Bienvenido a Psicología práctica

Este Blog fuen creado con la finalidad de ser una herramienta de consulta. En él espero que puedas encontrar ayuda, guia, consejo, que puedas resolver dudas, satisfacer tu curiosidad, así como tambien que puedas compartir y aportar las cosas que sabes.



Este espacio es para ti y deseo poder ser parte de tu vida, que el conocimiento que he adquirido profesionalamente, y a traves de la experiencia, nos una de tal forma que podamos juntos formar un círculo de amigos, que con las mejores intensiones y sentimientos podamos fortalecer mutuamente nuestras vidas, nunca sentirnos solos y crecer juntos



Nuny Sieck

viernes, 18 de marzo de 2011

Bullying

Desde que somos pequeños aprendemos acerca de la manera de relacionarnos con otras personas, tenemos un caracter y una personalidad que aún está en formación y que define nuestras conductas, las cuales al paso del tiempo se van coonvirtiendo en hábitos, van adquiriendo parte de nuestra personalidad y vamos comportandonos de acuerdo a nuestras experiencias, cultura, educación , enseñanzas de las personas con las que convivimos, valores que se nos inculcan, y vamos resolviendo las situaciones de nuestra vida cotidiana de acuerdo al conjunto de todos estos factores.

De esa forma nos vamos definiendo a nosotros mismos, y vamos adquiriendo autoestima, tambien vamos determinando los roles que desempeñamos en los diferentes medios en los que nos desarrollamos.
El Problema de Bullying es un problema que no solo está afectando a los niños maltratados los cuales sienten que no tienen medios por los cuales resolver esta situación, se devalua su auto estima y en muchos casos se destruye, llegan a tomar medidas equivocadas para solucionar el problema que pueden ir desde defenderse y meterse en un problema legal, hasta el suicidio, es una consecuencia de problemas emocionales, psicológicos y conductuales de los agresores, es un problema en casa de ambos en cuanto al manejo de la comunicación el apoyo, manejo adecuado de las consecuencias a sus conductas, respaldo y trabajo en cuanto a su autoestima; es un problema para las escuelas ya que se hacen de una mala reputación, se pueden meter en problemas legales, la insatisfacción de los padres y alumnos repercute economicamente en la calidad de la escuela, el mal manejo de las situaciones por aprte de los maestros, trae un ambiente incómodo en el que los estudiantes no pueden desarrollarse de la mejor manera, ademas de que están enfocados en la manera de resolver los ataques y en sus materias, lo cual traé como consecuencia mala calidad académica y en el promedio general de la escuela; es un problema social por que todos de alguna manera formamos parte, ya sea activa o pasiva, lo cual finalmente nos afectará ya que es el medio agresivo , violento , ilegal, en el que aprendemos a desenvolvernos y de que mas tarde nos quejamos, por que vivimos en un pais inseguro, por que hay tantos delincuentes, por que el que no tranza no avanza, por que no hay leyes que regulen y nos defiendan de todo esto.
Que pasa en nuestra sociedad? por que tenemos esa cultura tan violenta donde es la ley de la selva, y solo el mas fuerte gana, pero a diferencia de los animal es una competencia ventajosa, ya que se busca al que tiene alguna carencia para montarse en ella y solo de esa forma ser EL MEJOR, EL MAS LISTO, EL MAS HABIL, que pasa con los valores? que en lugar de exaltar la empatia , el compañerismo, la amistad, el ayuda, podemos incluso llegar a ver con agrado como una persona es violentada, como desde pequeños nos acostumbramos a ver como "juego", situaciones agresivas, cómo podemos reirnos de agresiones verbales como los apodos, las grocerias, y los golpes que se le propinan a alguna persona de forma "graciosa",

Como es posible que la solución REAL para este problema sea convatir violencia con más violencia, que le digamos a nuestros hijos tu pegale más fuerte, muchos hemos caido en esa tentación ya que sabemos que es una solución real a corto plazo. alguna vez podemos ver como el agresor recibe su merecido, y podemos llegar incluso a sentir gusto pero ¿no es una dosis de lo mismo?
Debemos atacar todos estos problemas sociales, de forma grupal e individual, tanto dentro como fuera de nuestra casa , escuel, lugares y personas con las que convivimos.

Todos estos temas los podremos tocar a fondo el el TALLER DE BULLYING, informes directamente con Nuny Sieck

viernes, 11 de febrero de 2011

trauma infantil

Es una experiencia que causa daño o sufrimiento físico, emocional o psicológico y es un hecho que se percibe y se experimenta como una amenaza para la seguridad de uno o la estabilidad de su mundo.

Un evento traumático puede implicar:

* Lesión física o enfermedad
* Separación de los padres que se percibe como abandono
* Muerte de un amigo, miembro de la familia o una mascota
* Divorcio
* Hospitalización
* Traslado a un lugar nuevo
* Ansiedad
* Miedo
* Dolor
* Pérdida de confianza
* Violencia o guerra
* Terrorismo o un desastre masivo

Información

En el momento de un suceso traumático, la persona que lo experimenta podría sentirse insensibilizada y, por lo tanto, no saber cómo responder. Posteriormente, los recuerdos del trauma pueden hacer aflorar sentimientos de desesperanza, miedo e incluso horror: como estar reviviendo todo el trauma de nuevo. Para tratar de resolver tales sentimientos y salir adelante después de un trauma, es útil hablar de los hechos y los sentimientos, especialmente con un niño.

Después de un acontecimiento traumático, la persona que lo experimenta necesita tiempo, apoyo y una sensación de seguridad para recuperar la confianza. Las experiencias que han traumatizado a un niño suelen causar ansiedad. En los niños, los signos de ansiedad podrían abarcar un aumento de la necesidad de estar acompañado física y emocionalmente, miedo a la separación, dificultades para dormir, pérdida del apetito, enuresis o cambios en la interacción con otras personas.

Muchos eventos son experimentados por los niños como traumáticos; de hecho, muchos adultos no se dan cuenta de qué hechos aparentemente inofensivos pueden ser muy traumáticos para un niño. Por ejemplo, un niño con un brazo fracturado puede suponer que su brazo no se puede arreglar y es posible que el adulto no sepa lo que el niño está imaginándose.

Los padres pueden reducir las respuestas emocionales negativas ante los acontecimientos potencialmente traumáticos preparando al niño. Las charlas, las visitas, las fotos, los videos y el juego son actividades que pueden introducir la experiencia que se avecina para el niño. Los profesionales de la salud son una buena fuente de información sobre los sucesos que pueden ser traumáticos para un niño, como recibir una inyección o vivir otras experiencias que son nuevas, dolorosas o atemorizantes.

Es posible que los niños necesiten tener la oportunidad de hablar acerca de las experiencias traumáticas y emociones conexas con sus padres y se los debe estimular a que lo hagan, si así lo desean. Los niños que han sido testigos de sucesos traumáticos pueden presentar mal comportamiento, llorar o parecer tristes. Si el niño muestra cambios de comportamiento persistentes, la familia debe consultar con un especialista .

En la mayoría de los casos los niños tienen experiencias en su diario vivir que no son comentadas con los padres, por lo que al ignorarlas , no pueden prestarle apoyo,pero comúnmente los niños comentan y comparten sus pensamientos y sentimientos con otros niños con los que se sienten mayormente comprendidos ya que han tenido experiencias parecidas.

La importancia de estar al día en la solución de conflictos es que esto les permitirá tener un desarrollo emocional, cognitivo y conductual libre de situaciones sin resolver que por lo general posteriormente les causan conflictos y que van arrastrando y haciéndose mas grandes. Ocasionando conductas autodestructivas, depresión, aislamiento, y toda clase de comportamientos, pensamientos, y sentimientos negativos.

Normalmente como adultos tendemos a minimizar y en algunos casos a ignorar algunas de las experiencias que tienen nuestros hijos en su vida cotidiana, ya que nos parecen problemas muy pequeños y confiamos en que los resolverán, y así sucede los niños los resuelven por ellos mismos, pero en algunos casos hay una modificación en sus creencias, su personalidad, o en sus conductas que son las que finalmente los llevan a tener un problema mas preocupante y es entonces cuando debemos intervenir con apoyo profesional que para ese momento ya es mas costoso y requiere de más tiempo.

En Free Mind Kids pensamos que la mejor manera de tener un desarrollo idoneo es estar al día con el manejo de nuestras emociones, poner en orden nuestros pensamientos, que por ende traerán consigo conductas adecuadas que nos lleven al logro de nuestras metas y a la felicidad, todo esto por medio del juego, la amistad, el canalizar emociones a través del uso de la imaginación y el desarrollo del talento artístico.